7月も残すところあと少しですね！
最近、会員様とフィットネス大会についてお話しする機会が増えました。「フィットネスの大会ってどんなことするの？」「選手の方達って毎日何を食べているの？」etc…多くの質問が寄せられています。
今の時期、全国各地で様々な団体によるコンテストが開催されています。皆様はフィットネス大会にどんなイメージを持たれていますか？
フィットネス大会に出場、もしくは観戦されたことはありますか？
「フィットネス大会に出場・観戦してみたい」
「トレーニングの目標を作りたい」
「自分に合った大会を見つけたい」
このような思いをお持ちの方は、ぜひ今回のブログを読んでいただき、大会に出場や観戦するきっかけになれば嬉しいです！
【目次】
1. フィットネスの大会どんなもの？
フィットネスの大会とは、参加者が自分のフィジーク（体格）や体力、パフォーマンスの成果を競い合うイベントです。 これらのコンテストは一般的に筋肉の発達、定義、バランス、対称性、そして全体的な身体の美しさを評価するもので、ボディビル、フィジーク、フィギュア、ビキニなどのカテゴリーに分かれています。 各カテゴリーには異なる審査基準があり、例えばボディビルでは筋肉のサイズと定義が重視される一方、フィジークではより自然な筋肉の発達と全体的なバランスが重要視されます。
参加者は通常、数ヶ月にわたる厳しいトレーニングと食事管理を経て、最高のコンディションで舞台に立ちます。これには筋肉を強調するためのカットや、皮膚を引き締めるための脱水、体脂肪を極限まで減らすためのダイエットなどが含まれます。
コンテスト当日は、参加者は審査員の前でポージングを行い、自分の体の魅力を最大限にアピールします。また、ステージ上でのプレゼンテーションやカリスマ性も評価の対象となります。
フィットネスコンテストは、参加者にとって肉体的、精神的な挑戦であると同時に、自己の限界に挑む機会でもあります。また、このようなイベントはフィットネスコミュニティにとって重要な交流の場となり、互いの努力を認め合い、モチベーションを高め合うことができます。
2. BODY JAPANについて
【公式ホームページ】 出典：https://www.bestbodyjapan.com/
コンセプト BEST BODY JAPAN は、日本全国でフィットネスと健康的な生活の文化を促進することを目的としています。このコンテストでは、外見だけでなく、知性、優雅さ、誠実さなどの内面的な資質も重視されます。参加者が個人的なトレーニング目標を設定し、健康的なライフスタイルを送ることを奨励し、心身の健康を促進します。
カテゴリー 〈男性〉：ベストボディ・ジャパン部門 / モデルジャパン部門 / マッスルモデル＆フィットネスモデル部門 〈女性〉：ベストボディ・ジャパン部門 / モデルジャパン部門 / マッスルモデル＆フィットネスモデル部門
3. SUMMER STYLE AWARDについて
【公式ホームページ】 出典：https://s-s-a.jp/
コンセプト SSA は、高いレベルの身体的フィットネスを達成した個人、特に夏にぴったりの体格を披露することに重点を置いています。スタイリッシュで健康的なライフスタイルを推進し、夏にふさわしい優れたフィットネスとボディエステを維持する人々を称えます。
カテゴリー 〈男性〉：スタイリッシュガイ部門 / スポーツモデル部門 / フィジーク部門 / サーフモデル部門 〈女性〉：ビキニ部門 / ビューティーフィットネスモデル部門 / ビキニモデル部門 / ウィメンズスポーツモデル部門 / ドレス部門
4. FWJについて
【公式ホームページ】 出典：https://fwj.jp/
コンセプト FWJ は IFBB プロリーグの一部であり、ボディビルディングやフィットネスのアスリートがハイレベルで競い合うためのプラットフォームを提供しています。日本のボディビルディングとフィットネスの水準を高め、アスリートがプロの地位を獲得して国際的に競い合う機会を提供することを目指しています。
カテゴリー 〈男性〉：メンズフィジーク部門 / クラシックフィジーク部門 / ボディビルディング部門 〈女性〉：ビキニ部門 / ウェルネス部門 / フィギュア部門 / ウィメンズフィジーク部門
5. JBBFについて
【公式ホームページ】 出典：https://www.jbbf.jp/#gsc.tab=0
コンセプト IFBB に加盟している JBBF は、日本でのスポーツとしてのボディビルとフィットネスの推進に注力しています。筋力、美観、全体的な体力の向上を重視しています。連盟は、ボディビルとフィットネスに対するアスリートの献身を強調するために、さまざまな競技会を開催しています。
カテゴリー 〈男性〉：男子ボディビル / 男子フィジーク / クラシックフィジーク / マスキュラーフィジーク 〈女性〉：女子フィジーク / ボディフィットネス（フィギュア） / フィットネスビキニ / フィットモデル
6. MUSCLE GATEについて
【公式ホームページ】 出典：https://musclegate.jp/
コンセプト MUSCLE GATE は、筋肉の発達、対称性、全体的な体格を披露することをアスリートに奨励するボディビルディング コンテストです。ボディビルディングに情熱を傾ける人々のために設計されており、彼らのハードワークと体力づくりへの献身を披露する舞台を提供しています。
カテゴリー 〈男性〉：男子ボディビル / 男子フィジーク / クラシックフィジーク / マスキュラーフィジーク / メンズタンクトップ 〈女性〉：ビキニフィットネス / ボディフィットネス / ウーマンズレギンスフィットネス / ウーマンズフィジーク / ウーメンズレギンス / ドリームモデル / ウーメンズウェルネス
7. NABBA JAPANについて
【公式ホームページ】 出典：http://www.nabbajapan.com/
コンセプト：NABBA JAPAN は全米アマチュアボディビルダー協会の一部であり、筋肉の定義、大きさ、対称性を強調する競技会を通じてボディビルディングとフィットネスの促進に注力しています。アマチュアボディビルダーが競い合い、体格を向上させるためのプラットフォームを提供しています。
カテゴリー 〈男性〉：ボディビルディング / ミスタークラシックモデル / フィジーク / ミスタースポーツモデル 〈女性〉：トンドフィギュア / ミススポーツモデル / ミスビキニモデル / ミスクラシックモデル
8. APFについて
【公式ホームページ】 出典：https://apf.inc/
コンセプト APF はアジア全域でフィットネスとボディービルを推進することを目的としています。フィットネス愛好家とボディービルダーのコミュニティを育成するための競技会を開催し、健康的なライフスタイルと肉体の卓越性の追求を奨励しています。
カテゴリー 〈男性〉：メンズシングレットモデル / メンズストリートモデル / スポーツモデル / クラシックサーフモデル / フィジークモデル 〈女性〉：ビキニモデル / モノキニクラス / スキニーファッショニスタ / ウィメンズフィットウェアモデル / レジーナクラス / ランウェイモデル / グリッターモデル
9. RIZAP BODY MAKE GRANDPRIX
【公式ホームページ】 出典：https://www.rizap.jp/grandprix/2023
コンセプト RIZAP が主催し、大幅な体型の変化に焦点を当てています。熱心なトレーニングとライフスタイルの変化を通じて体型に著しい変化を達成した個人を称え、RIZAP のプログラムの有効性を強調します。
カテゴリー 〈男性〉：ライズアップ部門 / モデル部門 / 舞部門 / チェンジ部門 / アート部門 〈女性〉：ライズアップ部門 / モデル部門 / 舞部門 / チェンジ部門 / アート部門
Bình luận